اين كفش‌ها مناسب نيستند

 

 

مقالات

 
 

   اين كفش‌ها مناسب نيستند

 

اگر چه بسياري از خانم‌ها پوشيدن كفش‌هاي پاشنه‌دار را به ديگر انواع كفش‌هاي مختلف ترجيح مي‌دهند اما بررسي‌هاي انجام‌شده در اين زمينه‌ حاكي از آن است كه پوشيدن كفش‌هاي پاشنه‌دار در بلندمدت نه تنها موجب پادرد خواهد شد بلكه مي‌تواند موجب بد‌شكلي انگشتان پاها و همچنين ايجاد تغييراتي در مفاصل زانوها شود كه مي‌تواند آسيب‌ها و صدمات جبران ناپذيري را به همراه داشته باشد.




تغيير وضعيت بدن در هنگام راه رفتن با كفش‌هايي كه پاشنه بلندي دارند سبب اعمال فشار زيادي بر روي زانوها مي‌شود كه اين موضوع مي‌تواند عامل مهمي در افزايش آمار مبتلايان به بيماري‌هاي ناشي از التهاب مفاصل استخواني در ميان خانم‌ها باشد. براساس نتايج به دست آمده از مطالعات انجام شده در اين زمينه با پوشيدن كفش‌هاي پاشنه‌ با فشار وارد شده بر مفصل زانو تا 26 درصد افزايش خواهد يافت.


با پوشيدن كفش‌هاي پاشنه‌دار مركز جرم بدن به سمت جلو جابه‌جا شده و در نتيجه مفصل ران و ستوان فقرات در يك امتداد قرار نمي‌گيرند. اگر چه پوشيدن كفش‌هاي پاشنه‌دار سبب مي‌شوند كه فرد قد بلندتر به نظر برسد اما بايد توجه داشته باشيد كه هر چه پاشنه كفش شما بلندتر باشد فشار اعمال شده بر روي پاها نيز به همان نسبت افزايش خواهد يافت. جالب است بدانيد كه براساس زاويه پاشنه كفشي كه مي‌پوشيد ميزان انقباض و كشيدگي ماهيچه ساق پا نيز در مقايسه با شرايط معمولي متفاوت خواهد بود.


معمولا با پوشيدن كفش‌هاي پاشنه‌دار ماهيچه ساق پا كوتاه‌تر شده و تحت فشار بيشتري قرار مي‌گيرد.

پوشيدن كفش‌هايي كه پاشنه‌هاي نسبتا بلند دارند و يا اين كه سرپنجه آنها به گونه‌اي است كه انگشتان پاها به هم فشرده مي‌‌شوند سبب مي‌شود كه ضخامت بافت مجاور عصب‌ها در بين انگشتان سوم و چهارم افزايش پيدا كرده و در نتيجه برآمدگي، يا ورم عصبي ايجاد شده انگشتان پاها دردناك و يا بي‌حس مي‌شوند. با پوشيدن كفش‌هاي پاشنه‌دار قسمت جلوي پا در مقايسه با پاشنه پا در ارتقاع كمتري قرار مي‌گيرد كه اين تغيير وضعيت منجر به كشيده شدن زردپي آشيل خواهد شد. زردپي آشيل استخوان پاشنه‌ پا را به ماهيچه ساق پا مرتبط مي‌سازد. هر چه پاشنه كفشي كه فرد مي‌پوشد بلندتر باشد، زردپي آشيل كوتاهتر شده و در نتيجه فرد درد بيشتري را در پاشنه پاي خود احساس خواهد كرد.

بد شكلي انگشتان پاها نيز از ديگر عوارض نامطلوبي است كه پوشيدن كفش‌هاي پاشنه داري كه انتهاي جلويي آنها باريك است به همراه خواهند داشت.

در اثر پوشيدن مداوم اين نوع كفش‌ها در ابتداي مفصل انگشت بزرگ يك زايده استخواني شكل مي‌گيرد كه موجب تغيير زاويه انگشت بزرگ پا به طرف ديگر انگشتان پا و دردناك شدن آن خواهد شد. در چنين وضعيتي انگشتان كوچك‌تر از قسمت مفصل مياني خميده شده و به اين ترتيب حتي هنگامي كه فرد كفش نپوشيده است نيز ماهيچه‌هاي انگشتان دوم، سوم و چهارم نمي‌توانند در وضعيت طبيعي خود قرار گيرند و موجب بد شكلي دايمي انگشتان پاها مي‌شوند.

با توجه به اين كه كفش‌هاي پاشنه بلند فرد را از حالت تعادل طبيعي خارج مي‌سازند بنابر اين مي‌توان گفت كه در چنين شرايطي فرد بيش از پيش در معرض خطر به زمين افتادن قرار مي‌گيرد و احتمال رگ به رگ شدن و يا حتي شكستن قوزك پاي او نيز به مراتب افزايش خواهد يافت.

منبع: 2001 the lancet


05/11/1388

بازگشت
 
 

 جستجو

عنوان :
نام محل :
نام :
نام خانوادگی :
وب سایت :
شهر :

 
اخبار اصناف پزشکی
مقالات
سمینارها و همایشها  
نمایشگاه های داخلی  

نمایشگاه های خارجی

  

Javascript DHTML Drop Down Menu Powered by dhtml-menu-builder.com

دانستنیهای پزشکی  
لینکهای مفید

  لینکستان

ديكشنري پزشكي

كتابهاي پزشكي آنلاين

اورژانس تهران

وب سایت کتابخانه ی ملی پزشکی ایالات متحده آمریکا

منابع پزشکی آنلاین به زبان انگلیسی

لوازم دسته دوم پزشکی

سايت انجمن هاي تخصصي مهندسي پزشكي ايران

تبلیغات رایگان در اینترنت

دايرکتوري سايتهاي ايرانی پارس

ایندکس ایران

کتابخانه پزشکی آنلاین

ژورنالهای رایگان پزشکی

پایگاه جامع اطلاع رسانی طب ایران

پایگاه اطلاع رسانی پزشکی شفا

ژورنالهای رایگان پزشکی

مرکز اخبار و اطلاعات مهندسی پزشکی ایران

انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران

پژوهشکده رویان

  آمار سایت
تعداد بازدیدکنندگان : 570325
کاربران آنلاین : 48
تعداد مطالب : 11410

 


 عضویت

لغو عضویت
  Advertising
 
 
 
 
 
 

کتابخانه الکترونیکی پزشکی

اخیرا به ما پیوستند

 

Google Pagerank, SEO tools

 

 

 

  

طراحی و توسعه گروه طراحی و برنامه نویسی IranWebs.Com    

   © کلیه حقوق مادی و معنوی برای اورژانس محفوظ است.
   © استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بلا مانع است.